40岁后，是肠癌高发年龄，喝2样水，吃3种菜，能有效预防，你知道是哪几种吗？

病情描述：40岁后，是肠癌高发年龄，喝2样水，吃3种菜，能有效预防，你知道是哪几种吗？

专家回答

王玺 主治医师三级甲等

陕西省人民医院

擅长：各种恶性肿瘤的放化疗，分...

事实上，肿瘤的发病率随着年龄的增长也会增加，年龄之后就是肠癌的高发年龄。但是肠癌的病因比较复杂，虽然饮食因素在其中也占有重要地位，但是喝两种水和吃三种蔬菜是不可能有效预防肠癌的。发生肠癌的高危因素有哪些？首先，低膳食纤维饮食是导致肠癌的原因之一。所谓低膳食纤维饮食，是指素食者吃得少，肉吃得多。蔬菜和水果等素食食品含有大量的膳食纤维，可以加速肠道排空，清除毒素，帮助肠道健康。其次，遗传因素是肠癌的主要病因，如果父母患上肠癌，那么后代患肠癌的几率也明显增加。如果发生腺瘤性息肉病，也有很大概率会发展成肠癌。所以，发现肠息肉的患者应尽早切除息肉。肠癌发病率较高，早期肠癌症状不明显。应尽早进行肠镜检查，以防肠癌高危人群或出现肠道不适症状(如便血、大便变细、长期腹泻等)。希望我的回答能给你带来帮助！喜欢点赞吧！。