50岁后，如何预防脑梗？

病情描述：50岁后，如何预防脑梗？

专家回答

许春阳 副主任医师三级甲等

国药同煤总医院

擅长：急诊外科的急腹症的诊断初...

随着年龄的增长，脑梗死的发病率也随着年龄的增长而增加。首先，首先了解你是否是脑梗死的高危人群：高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症、小中风、吸烟、酗酒、肥胖、高同型半胱氨酸血症家族遗传史预防的好处：治疗中风的所有主要危险因素，与不治疗相比，中风复发的风险将降低正确预防的风险：控制基本疾病。大多数缺血性中风患者应采取一切可行的风险降低策略。目前可行的策略包括降压治疗、他汀类药物治疗、抗血栓治疗和生活方式改变。仅仅依靠按时吃药是不够的，通过改变吃药和生活习惯，实现检查数据恢复正常范围。例如：高血压-高血压促进动脉粥样硬化斑块的形成，是中风中最重要的危险因素。吸烟-吸烟增加了预防其他两种疾病的风险，大多数年龄段的男性患脑梗死的风险高于女性。预防不靠躺着赢，靠运动:越来越多的证据表明，低水平的体力活动和久坐会增加脑梗死的风险。生活在于运动。。