每个高血压的患者都应该服用叶酸吗，为什么？

病情描述：每个高血压的患者都应该服用叶酸吗，为什么？

专家回答

邸志勇 主任医师三级甲等

黑龙江省医院

擅长：非常熟悉常见疾病，多发疾...

所有高血压患者都应补充叶酸。说到叶酸，很多人只知道这是女性在怀孕期间需要补充的一种成分。实际上，高血压患者也需要补充叶酸。所有高血压患者都应服用叶酸，以降低中风的风险。我国四分之三的高血压患者伴有同型半胱氨酸()升高的症状，因此再次成为H型高血压。由于叶酸中风(中风)的风险远高于普通高血压患者，其根本原因是叶酸不足。由于我们的高温烹调方法导致食物中叶酸的大量流失，使我们体内叶酸代谢酶的异常率相对较高，容易发生H型高血压。所以，我国所有高血压人群都补充叶酸。需要注意的是，长期大剂量服用叶酸有一定的毒副作用，那么多少叶酸最适合高血压人群呢？每日毫克叶酸就可以了，孕妇补充的叶酸制剂是毫克/片，以防止新生儿出生缺陷，高血压患者每天服用两片。高血压患者除了补充叶酸外，还应保持低盐饮食。世界卫生组织建议每人每天吃不超过5克盐。事实上，中国人使用的盐远远超过这个值，尤其是北方人，他们喜欢重口味的食物。长期高盐饮食会导致高血压。要预防和治疗高血压，应严格限制盐的摄入，保持低盐饮食。。