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2022年09月05日 00:01

产后母乳喂养能瘦吗?是什么原理?

病情描述:产后母乳喂养能瘦吗?是什么原理?

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专家回答

郭尔韦 副主任医师其他

家庭医生门诊部

擅长:妇科疾病

可以瘦。根据研究,产后给孩子喂奶,母亲每天的哺乳量需要消耗近卡的热量,母乳喂养可以帮助母亲在分娩后更快地恢复身体。很多人会发现明星妈妈产后复出时间很快,而且身材也很好,其实不难发现这些妈妈很多都选择母乳喂养。母亲们在促进和享受亲子关系的同时,也能轻松减肥,这确实是最自然、最安全、最不虐待的减肥方式。当然,母乳喂养不仅可以减肥,还有很多好处,真的很完美。1.母乳富含抗感染物质,可以保护婴儿免受疾病;2.母乳喂养可以减少怀孕的机会,这是一种天然的避孕方法;3.可以预防产后出血;4.增进母子关系,有利于婴儿心理和社会适应性的发展;5.降低母亲乳腺癌和卵巢癌的发病率;6.降低婴儿糖尿病和儿童淋巴腺癌的发病率;7.负担得起,母亲的营养消费低于婴儿的营养消费,降低生病和住院的成本;8.母乳喂养与婴儿的高智商有关;9.有利于婴儿牙齿的发育和保护。.母乳是婴儿必须和理想的食物,能满足婴儿出生后几个月的全部营养。.母乳是婴儿必须和理想的食物,能满足婴儿出生后几个月的全部营养。。