怀孕以后，哪些家务可以做，哪些家务不能做？

病情描述：怀孕以后，哪些家务可以做，哪些家务不能做？

专家回答

郭尔韦 副主任医师其他

家庭医生门诊部

擅长：妇科疾病

许多老年人的观念认为，女性怀孕后要少活动少做家务，以免动胎气。但事实上，这样想是错误的。适当地做一些家务不仅可以控制脂肪的增加，而且可以改善怀孕期间的许多不适症状，这可以在未来顺利分娩中发挥一定的辅助作用。所以，什么家务可以做，什么家务不能做？扫地、洗碗、叠衣服、擦桌子、做饭等擦桌子、做饭这些家务都比较简单，准妈妈基本上可以做整个孕期。只是不管你做什么，你都应该尽你所能。当你感到不舒服时，你应该躺在床上。不要说当你看到家里又脏又不舒服时，你会强迫自己做家务以避免事故。沉重的体力劳动和弯腰的家务劳动，不能做大规模的家务，比如擦玻璃、提重物、爬凳子、擦灰尘、拖地、晒衣服等。因为这些动作有的需要准妈妈弯腰，有的需要伸展腰部，稍有不慎就会压迫腹部，牵扯腹部肌肉，容易引起子宫收缩疼痛。注意事项：做家务时戴手套，避免接触冷水和一些清洁剂；每次做家务的时间不应该太长。把它控制在几分钟之内；如果你在做家务的过程中感到不舒服，你应该停下来。最后，祝所有的准妈妈一切顺利！您好，我是国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于分享孕期、育儿知识，欢迎关注我，获得更多育儿知识。。