如何预防空调病？

病情描述：如何预防空调病？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

长期在空调环境中工作和学习的人有鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、疲劳、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏症状，如皮肤紧绷、干燥、过敏、皮肤恶化等。在现代医学中，这种现象被称为空调综合症或空调疾病。一直开空调一直凉？错！一直开空调只会让你感冒！吹空调确实是一件很酷的事情，但许多朋友最喜欢的是整晚打开空调。甚至有些朋友直接吹空调，然后你开始头痛、身体虚弱和感冒。经常开空调会更好吗？错！频繁打开空调或频繁进出空调房间只会让你的身体冷热交替，血管更容易崩溃!吹空调很容易感冒，然后我们会打开一段时间，关闭一段时间，但这样毛孔有时会收缩，有时扩张，更增加心肌梗死、脑梗死等疾病的发病率，特别是基础疾病、血管脆弱的老年人更容易招募。↓↓↓↓因此，在夏季使用空调时，应注意空调温度不应低于℃，同时要隔一段时间打开门窗透气。此外，饮食也很重要。长时间吹空调，会使身体更加寒冷，导致脾胃不适，所以夏天要吃些生姜，让内脏的温度升高一些。。