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2022年09月21日 19:13

【高血压能吃枸杞吗】高血压能吃枸杞吗?

病情描述:高血压能吃枸杞吗?

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【高血压能吃枸杞吗】枸杞,性温,食用过多会导致血压升高,最好控制一下。大多数人吃起来还是没有问题,尤其是泡茶、煮粥、做饮料。这里为大家介绍一种枸杞小米豆浆材料准备:大豆、小米、枸杞子粒。设备:家用全自动豆浆机步骤:1、将大豆去除杂质、虫果、水泡软(约小时)后清洗。小米洗净后用清水浸泡,直至泡软。2、将泡好的黄豆、小米、枸杞放入全自动家用豆浆机中,加水至上、下水位线之间。接通电源,煮成豆浆即可。备注:制作豆浆时,如果是干枸杞,温水清洗时褪色是正常现象。可以用冷水,一般不会褪色。枸杞小米豆浆滋补肝肾,生精养血,明目安神。高血压患者应尽量少喝。喜欢这篇文章,欢迎关注,点赞!希望每一个原创都能给你带来物质和精神上的财富和愉悦!私聊或转载本文,请私信小编。。