有高血压和高血脂症状的人，适合喝牛奶吗？为什么？

病情描述：有高血压和高血脂症状的人，适合喝牛奶吗？为什么？

专家回答

陈小名 住院医师其他

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擅长：主要从事内科和妇产科的临...

请，北京中医药大学东直门医院主任医师、李云钰老师回答这个问题。高血压、高血症患者可以喝牛奶，但是需要喝低脂低糖的牛奶，比如脱脂牛奶。六大饮食禁忌高血压高脂血症1.浓茶高血压患者不宜饮用浓茶，尤其不宜饮用浓茶。由于红茶中含有最高的茶碱，会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，导致血压升高。喝淡绿茶有利于治疗高血压。2.猪肾肾胆固醇含量高。长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心肌梗死等疾病的发病率。高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少吃。3、虾米胆固醇含量较高，长期摄入过量，可导致血脂升高、动脉粥样硬化和脂肪肝，脂肪肝患者应少吃。4.氯化钠是盐和盐的主要成分，它会增加细胞外液，增加心脏排出，增加血压。所以，高血压患者应限制食盐摄入量。5.辛辣食物、辛辣食物和精细食物会使大便干燥，难以排出，容易导致便秘。排便时，患者会增加腹压，血压突然升高，诱发脑出血。因此，高血压患者禁止辛辣和精细食物。6.鸭蛋鸭蛋胆固醇含量高，吃一个鸭蛋会超过每日胆固醇摄入量，所以高血压、高脂血症、动脉硬化、脂肪肝患者不能多吃。更多主任医师关注科普，关注妙手医生。