颈椎

病情描述：女26岁来自浙江颈椎好难受，应该注意什么？请问下医生。。曾经的颈椎好难受，应该注意什么？请问下医生。。想颈椎好难受，应该注意什么？请问下医生。。

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

周英华 副主任医师其他

翼城县南梁镇中心卫生院

擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...

你好，一般引起颈椎不适的主要原因。跟长时间低头工作有很大的关系。意见建议:你好，这种问题常见于长时间久坐办公室的人员。建议平时工作的时候尽量避免长时间低头。适当起身活动活动。运动上建议：打羽毛球、游泳等运动。我的回答对你有所帮助，祝你早日康复。。