冬天洗冷水澡有坏处吗

病情描述：冬天洗冷水澡有坏处吗?

专家回答

赵骞康 主治医师三级

天津市职业病防治院

擅长：擅长于治疗神经系统疾病，...

你好，是可以的，但是要看你的耐受力。冷水澡有3个好处，其一，增加人体适应气温的能力，特别是适应泠空气的能，不容易患感冒.其2,对人体血管是一个很好的锤炼，洗冷水澡时，血管急骤收缩，大量血液流向身体内部,过一会又流向体表，血管一伸一缩,长此以往，可以预防心血管疾病的发生.其3，可以锻炼人的意志，夏天冲凉很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力.。