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: 2018年06月19日 14:24

吃什么食物催奶最有效？我想要通过吃食物来催奶的，我不懂的，...

病情描述：吃什么食物催奶最有效？我想要通过吃食物来催奶的，我不懂的，谁能告诉我吃什么食物催奶最有效？

普内科同类疾病

专家回答

胡瑛 主治医师三级甲等

聊城市人民医院

擅长：从事心血管内科专业近10...

你好，在有母乳不足的情况下，一般是因为气血不足导致的，食物上可以服用鲫鱼汤或者是服用猪蹄黄豆芽汤等，都有着催乳的治疗作用。考虑除此之外还需要增加营养，服用瘦肉以及猪血等食物有着补益气血促进康复的作用，平时还必须要保持好的心情，这样气血足，心情好，则乳汁逐渐会越来越多的。。