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2019年01月07日 12:57

晚上睡不好老做梦咋办

病情描述:问题描述:晚上做梦比较多,醒来头晕,睡眠不好.

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专家回答

曲朋安 副主任医师其他

烟台肝病医院

擅长:特别擅长小儿呼吸系统疾病...

晚上睡眠不好,老是做梦,这种情况有可能是失眠,引起失眠的原因,有可能是精神因素,也有可能是贫血或者是内分泌系统疾病等引起的。这种情况最好是到医院,做一下血常规,心电图等相关检查,看看有没有问题,如果没有问题的话,可以使用镇静助眠的药物进行调理,并且要,多进行心理调节,放松心情,调整好心态。。