孕妇怀孕多久开始补钙的啊？我之前没怀孕的时候就会坚持补钙，...

病情描述：孕妇怀孕多久开始补钙的啊？我之前没怀孕的时候就会坚持补钙，怀孕后还需要的吗？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般孕妇怀孕的话，最好是在早期就要开始补钙了，特别开始怀孕之后对钙的需求量是比较大，一般宝宝的需求也是从母体中吸收的，可以吃点钙片，配合服用维生素D，同时平常还要多吃肉类，豆类，牛奶，鸡蛋，蔬菜水果，平常还要多晒太阳，可以促进维生素d的生成有利于肠道对钙的吸收.。