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: 2019年01月24日 14:17

您好；我浑身没劲总觉得累，怕冷，有时心特

病情描述：您好；我浑身没劲总觉得累，怕冷，有时心特别烦燥爱发皮气。有几年时间了，以前也吃过中药但没有坚持我现在想用食补试试。帮我提供食补的方法好吗

普内科同类疾病

专家回答

田燕 主治医师三级甲等

邹平市中医院

擅长：擅长: 妇科常见病，多...

浑身没劲，而出现怕累的现象，这一般是体质虚弱的表现出现这种情况的时候，平时应该注意加强营养，多吃一些奶类，蛋类，肉类这些营养丰富的食物，增强营养，增强体质。平时还需要注意多参加体育锻炼，加强体质，如果有心慌胸闷的感觉，那需要做心电图检查，看看是不是有心肌缺血缺氧的症状。。