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: 2018年04月17日 19:13

听别人说一句话我能立马想到我自己而且老王坏处想为什么

病情描述：听别人说一句话我能立马想到我自己而且老王坏处想为什么怎么办好烦

普内科同类疾病

专家回答

王洪亮 主治医师三级甲等

诸城中医医院

擅长：王洪亮医生对呼吸系统常见...

听别人说一句话，能立马想到自己，老是坏处想，主要考虑是疑心重，和自己的性格，缺乏自信，不合群有关。这不是大问题，要学会融入集体，多和朋友同事交流，多参加些有意义的活动和体育锻炼，培养自信心为宜。放松心情不要给自己太大压，运动是最好的解压方式，每天坚持一定量的运动，按时作息不要太劳累。。