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: 2019年02月27日 17:56

冬天脚冰冷，躲在棉被里一晚还是冰的，这是

病情描述：冬天脚冰冷，躲在棉被里一晚还是冰的，这是为什么？有什么方法解决？

普内科同类疾病

专家回答

王晓琴 主任医师三级甲等

淮北市人民医院

擅长：擅长高血压病，冠心病，风...

你好，根据你冬天有手脚冰冷，畏寒怕风的情况，应该有肾阳虚的症状，冬天一定要注意保暖，可以适当服用金匮肾气丸，冬天可以多吃狗羊肉，山药，韭菜，黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳等食物，平时可以用西洋参，枸杞，红枣泡水喝，在睡觉前用生姜放置40-60度温水中泡脚后再睡觉，有助睡眠和保暖的效果。祝您健康。。