食疗对降压有什么作用？

　　食疗降压有两种情况，一种是民间盛传的吃某种食物可以降血压，讲得最多的是喝芹菜叶汁，这是一种土方，从循证医学的角度来说，没有科学根据。所谓循证医学，是必须有大量病例，并有对照组对比，由研究人员做出科学的结论。另一种情况是吃低盐菜肴，多吃富含钾元素的蔬菜水果，对降压有重要的辅助作用，也是医学界公认的、非药物疗法的内容之一。关键是，目前无科学根据证实食疗可使高血压患者血压降至正常，因此，出现高血压病必须在医生指导下服药治疗，以免延误病情。