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高尿酸血症患者每日饮食有什么原则?

2022年07月14日 06:00

高尿酸血症 同类疾病

专家回答

黄建林 主任医师

中山大学附属第六医院

擅长:类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、风湿热、多发性肌炎和...

  高尿酸血症患者每日饮食的一般原则,建议食用:  主食类:添加维他命与矿物质的谷类食物、4-6片添加维他命与矿物质的面包。  肉类:蛋不超过两个;非急性发作期可食用每周3-5次,每次60-85克瘦肉、鸡、鸭、鱼、肉、小牛肉、羊肉。  奶类:3-4杯脱脂牛奶;二大汤匙的奶油。  蔬菜类:每日1-2份富含维生素A的绿色或黄叶蔬菜;一份其他种类的蔬菜。  水果类:一份富含维生素C的水果、即橘丁、柳丁、番石榴等;一份其他种类的水果。  淀粉根茎类:一份中量的马铃薯  饮水:每日至少1.5升以上;适量的咖啡和茶可以饮用。