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孕妇在工作时需要注意什么?

2022年07月14日 06:02

怀孕与妊娠病 同类疾病

专家回答

张建平 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

擅长:生殖免疫学和围产医学。致力于复发性流产、早产、妊娠...

  怀孕不能当病养的观点正在被越来越多的人接受,因此,挺着大肚子去上班的孕妇也变得不再稀奇。然而,两个人的身子毕竟不同以往,工作起来该讲究的东西自然要多些,备个箱子垫垫脚就是其一。 对那些需要长时间坐着工作的孕妇来说,在脚下放个箱子,再在箱子上放个软垫子,办公时把小腿和脚放在上面,就能缓解这种压迫带来的不适。   多起来走动走动,最好保证每小时起来溜达3―5分钟,或躺下休息一下,也对促进血液循环有好处。   那些需要长时间站立工作的女性,在久站之后要抬抬腿,最好买双孕妇专用的弹力袜,再穿上舒服的低跟鞋,以帮助血液顺畅循环,避免出现更严重的水肿和静脉曲张。