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为什么葡萄对身体有好处?

1899年12月31日 16:00

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专家回答

梁东辉 主任医师

南方医科大学珠江医院

擅长:冠心病、高血压病、心力衰竭、心律失常、脑血管病、中...

  一般人只知道葡萄是好吃的水果,其实它有补肾作用,可以补益气血,还可以调理筋骨疼痛。葡萄也是健脾开胃的,脾胃虚弱的人,消化不良的老年人,可以吃葡萄干调理。孕妇吃葡萄,可以安胎,也能缓解妊娠反应。葡萄的皮和籽含有重要的营养素,抗衰老作用也最好,但吃新鲜葡萄时一般,人都吃不下去。好在人类发明了葡萄干,它是连皮带籽的。这样我们就可以利用到葡萄的完整功效了。葡萄干在晾晒过程中会沾染很多灰尘,买回来之后要好好地清洗一下再吃