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家长如何在饮食调理肝火过旺患儿?

1899年12月31日 16:00

肝胆湿热 同类疾病

专家回答

潘明沃 副主任医师

广东省妇幼保健院

擅长:主攻中医体质学研究,孕前育前体质保健、妇儿亚健康人...

预防肝气生发过大的话,在饮食上应遵循“少酸多甜”的原则,这是因为酸味虽能滋养肝,但是过量食用时却会使肝气收敛,从而阻止了肝气的生发,清肝火药膳可使用夏枯草、桑叶、菊花等,而甘味是滋养脾胃的上佳食材,像太子参、山药、玉米、小米等这些食物,都能对脾胃起到良好的补益功效。因此,家长可以在医生的指导下,通过饮食或药膳来对孩子的脾胃进行调理。