2017年01月04日 01:50
骨折 同类疾病
专家回答
李卫平 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
擅长：运动医学、四肢关节损伤及病变的防治，尤其在关节微创...
在进行篮球运动，尤其是激烈的篮球比赛之前，应做好充分的热身准备。对下肢包括腰部、手、颈部等所有韧带的拉伸。也可以适当出微汗，提高兴奋性点。在水泥地面进行篮球运动时，不应使用暴力的犯规动作，以免绊倒其他人，同时其他人抢篮板下落时应注意避让，以免对他人造成伤害。
