腰椎间盘突出的保守治疗有哪些？

　　椎间盘突出，其实发病率很高，然而绝大多数，超过90%以上，都是可以保守治疗的，保守治疗包括以下几个方面： 一个是绝对地卧床休息，我们经常会说，绝对卧床，特别像发病早期，为什么呢，避免给椎间盘垂直压力。人也是脊椎动物，但是很多脊椎动物，它为什么没有椎间盘突出，因为只有人类是直立行走的，直立行走的时候，椎间盘的垂直压力很大，所以说要平卧休息，给它一个休息，这是很重要的，要绝对卧床休息。 第二个就是要理疗，物理治疗方法，包括一些照红外线灯，中药的熏蒸方法，一些超激光治疗，减轻局部的炎症和水肿，尤其神经根的。 还有一个就是牵引，也是一个很好的方法，腰椎间盘突出症牵引是金标准。我们给腰椎做牵引治疗，希望局部的肌肉松弛。而且有些人牵引的目的是什么，造成一个局部的，椎间盘局部负压，希望它能不要突出那么厉害，可以回收一点点。 还有个就是药物治疗，止痛药物，我们刚才说了，很多这种腰椎间盘突出的疼痛，是炎症，所以我们给些非甾体抗炎药，包括一些原来传统的非甾体抗炎药，NSAIDS类药物，这种是消炎。总体来说，卧床，一个是牵引，一个是理疗，一个是药物，是综合治疗。