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长期做俯卧撑会不会伤害肘关节?

2018年05月11日 07:20

保健 同类疾病

专家回答

相大勇 副主任医师

南方医科大学南方医院

擅长:  能处理常见骨与关节损伤,手外伤,周围神经损伤,...

俯卧撑真正需要运动的肌肉群,主要还是在肩周的肌肉,对于肘关节的负担不是很大,所以一般不会伤害到肘关节。