2018年05月11日 07:20
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专家回答
相大勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
擅长： 能处理常见骨与关节损伤，手外伤，周围神经损伤，...
举重不论是哪一种运动方式，都要从提的动作到举的动作，要肘关节充分的参与。那么在举重过程，肌肉爆发力会非常大。因此肘部有两组屈伸肌群会参与其中，而且跨越肘关节和上臂肌肉，对于肘关节的压力是非常大的。
