2018年06月25日 02:27
焦虑症 同类疾病
专家回答
王相兰 副主任医师
中山大学附属第三医院
擅长：对各类精神疾病具有丰富的临床诊治经验，尤其擅长于抑...
焦虑症患者在认知方面，应该改变思考方向。当面对某一件事情时，焦虑症患者在有意识去寻找和识别自己的灾难化的认知、预测的基础上，可以改变思考的方向，即改变对结果预测的方向，寻找更多可能性。当对事物达到更全面的认识之后，焦虑会慢慢减少。
