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为什么喝奶茶会变胖?

2022年07月14日 06:12

肥胖症 同类疾病

专家回答

孙嘉 主任医师

南方医科大学珠江医院

擅长:2型糖尿病及糖尿病周围神经病变、视网膜病变、糖尿病...

奶茶是非常不健康的饮料,因为奶茶里边有非常多的糖分,大家如果去一些商铺看到奶茶的制作,大家会发现它的糖是用糖精来做的。它里边会放透明的糖,而不是直接给你加几勺白糖,因为加几勺白糖口感是不够的,会觉得奶茶是不够甜的。事实上如果你要感觉到奶茶、咖啡很甜的时候,一定加入了非常多的白砂糖才有这样的感觉。 事实上比如说在国外有一种代糖,会觉得甜味剂增加进去后热量是不高的,但是口味是有的。我举个很常见的例子,比如说现在可口可乐是不是有零可乐,零的热量或者叫可以减重的可乐,事实上它里边是把白砂糖去掉,然后换成叫做甜味剂,你会觉得它也很甜。