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膝关节炎患者日常生活要注意什么?

2022年07月22日 03:36

关节炎 同类疾病

专家回答

于博 主任医师

南方医科大学珠江医院

擅长:复杂创伤救治技术,复杂骨折、骨不连及感染的手术治疗...

膝关节炎患者首先要选择适当的运动,如散步、游泳、骑车等。其次要注意周围力量和膝关节的功能锻炼,走路时切忌弯着腿走,否则可导致膝关节炎不断加重。最后要避免爬山、爬楼梯,还要减肥,尽量减少膝关节的磨损。