2022年07月22日 02:45
关节炎 同类疾病
专家回答
于博 主任医师
南方医科大学珠江医院
擅长：复杂创伤救治技术，复杂骨折、骨不连及感染的手术治疗...
骨关节炎患者可以适量进行健步走的运动，具体步数和强度以身体能承受，膝关节没有出现不适为宜。适当的健步走对膝关节健康有好处，但不建议过度运动，甚至每天走五万步以上地暴走，一般一万步左右是可以的。
