人流后恢复时容易有哪些误区

　　人流对女性的身体会有一定的伤害，人流后女性的身体会处于一个虚弱的状态，需要一段时间来进行恢复。很多女性缺乏这方面的知识，在恢复时很容易陷入误区，造成二次伤害。那么，人流后恢复时容易有哪些误区呢?下面跟小编一起来看看吧。

　　人流后别洗头，不能洗头似乎成为一种硬性规定。但长时间不洗澡不洗头，细菌就会大量繁殖和增生，尤其是私密部位，不仅得不到呵护，反而还会危害健康。其实洗头洗澡也是可以的，但要注意温度，别吹到凉风，可以用祛风散寒的艾草来洗。

　　无痛人流后不需要休息，无痛人流存在的优势使许多女性认为无痛人流的伤害小，术后不需要休息。其实，这种认识是错误的，式终止妊娠会造成内分泌的变化，对身体造成损害，所以即使是无痛流产，术后也应注意休息。但也不应该长期卧床休息，长期卧床易造成宫腔内积血影响子宫收缩，子宫复旧不良，所以应该劳逸结合。

　　不流血就可以同房，很多女性认为不流血了身体就已经恢复了，其实不然，人流后不要过早的进行同房，要给子宫一个恢复和巩固的时间，否则很容易诱发各种炎症。还要注意，人流后的2周女性就会恢复排卵，同房时也要注意做好避孕。

　　多吃水果对恢复有好处，但水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃好先不吃水果，特别是凉性水果，如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。

　　人流后女性的身体恢复不要走进误区，人流虽然对女性的身体会造成一定的伤害，但通过后期的护理，都是可以恢复的。除了要注意体息，劳逸结合外，还要多注意饮食调养，以促进身体的恢复。