乳腺炎的预防方法有哪些?

　　相信女朋友或多或少的听说过乳腺炎，疾病到来时，带来的痛苦和伤害是非常严重的，同时还会给患者造成极大的心理阴影，治疗不及时，就会导致一些并发症的出现，希望大家要引起重视，多了解这种疾病的有关知识，那么乳腺炎的预防方法有哪些?

　　哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。

　　病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。产后饮食调养注意蛋白质，多种维生素，微量元素的摄入。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。

　　妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。

　　养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。

　　如有乳头擦伤，皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗，如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳，清热解毒等法治疗，效果会更佳。

　　以上为大家介绍的就是乳腺炎的预防方法有哪些，希望大家对这个病要重视起来，当诊断出患有乳腺炎后一定要及时治疗，治疗的方法也是非常重要的，但不管是哪一种治疗方法，我们都要有正确的心态，积极配合医生的治疗。