绞股蓝是什么？真的可以降低高血压吗？

　　绞股蓝是一种苦寒的药效较好的药物,可以给人体带来不少的好处,尤其是在疏肝理气方面，经常被用来降低血压，绞股蓝具有降血脂的作用。

　　绞股蓝可以降低高血压，对人体健康是有一定的积极作用的，可以治疗体虚乏力、虚劳失精，对白细胞减少症、高脂血症有一定的治疗效果，还可以治疗病毒性肝炎、慢性胃肠炎以及慢性气管炎等症，治疗作用是比较显著的。

　　绞股蓝能够比较明显地降低血粘稠度、对血压功能进行调整，以及防止微血栓形成从而使得心肌细胞对缺氧的耐力的增加，从而可以比较好的保护心肌，让人治愈疾病。同时还能够使得脑血管及冠状血管阻力降低，使冠状动脉血流量增加，从而减少人体心脏的耗氧量，绞股蓝的这一作用及效果是比较明显有效的。

　　绞股蓝的显著特点还表现在可以降血压，同时不会对脑血管血流量产生影响。所以绞股蓝对患有高血压、心血管痉挛性疾病及心脏功能不全的人的益处是比较大的。

　　目前绞股蓝多是用作茶饮，在服用一两个月左右，可以检查自己身体，根据自身情况，在保持血压稳定、正常的情况下逐步减少服用降压药。

　　绞股蓝茶对于血管功能的增强,抵抗心肌缺血以及调节免疫力等是具有比较好的效果。虽然绞股蓝可以用来作为预防高血压、高血脂的日常饮品，但是如果完全把绞股蓝茶当做降压药,这种做法是不当的。绞股蓝对降低高血压是辅助性的作用,但患者的血压不断上升的情况下,尽量要进行检查，服用医生开的降压药的。

　　绞股蓝能够降血压、血脂以及血糖，高血压患者虽然日常可以泡绞股蓝茶喝来控制以及维持血压，但如果血压超过160是需要药物进行治疗的，高血压患者需要注意尽量随时监控血压，比较安全有效的治愈高血压。

　　需要注意，绞股蓝会出现伤阴的现象，所以服用的时候可以适当加枸杞,女贞子等等。还可以把一些喝完的绞股蓝茶叶是放到嘴里嚼,可以起到通便的作用。另外，泡茶并不用太多的绞股蓝，大约10克就足够了。

　　高血压患者应该注意饮食的清淡,应该少盐多醋，可以积极锻炼加强身体素质，烟酒尽量不要碰，同时保证充足的睡眠是很重要的，尽量不要熬夜。可以吃芹菜，绿豆等降压食物，保持合理的作息规律。