多尿是肾虚的表现吗？

　　小便有助于人体把体内毒素排出，所以有人误解为小便次数越多越好，其实不是的。小便次数也有一个健康的指标：一天八次，每次大概在300毫升左右，总量是不能超过3000毫升的。如果除了是多喝水导致小便次数超过八次的，可能就是尿频。引起尿频的有几个因素，我们看看是不是跟肾虚有关系。

　　有没有发现身边的老人家都会夜间多尿，这是一种衰老的表现。在医学角度看，当个体年纪大了，肾功能会减退，尤其在夜间平卧的时候，夜间多尿也尤为常见。除了年龄增大导致的多尿，会不会肾虚也会引起尿频？一般如果晚上的尿量超过一天中的四分之一，或者夜尿很严重，基本跟白天尿量相持，那么这就是肾虚了，这是肾气虚弱造成的。则需要及时治疗，也需要对症下药，应该选择一些能够治疗肾气虚和有助于调节免疫力的补肾产品。不能盲目相信广告，乱吃补肾药，不然会过犹不及。

　　当然，尿多也不完全是因为肾虚。如果要判断是否是因为肾虚导致的多尿，要综合其他肾虚典型症状判断，比如在尿检查发现尿蛋白也很高，那么可能就是肾有问题了。

　　如果我们的膀胱储尿出现问题，也是会导致尿频。当膀胱不能正常储尿时，我们会经常想小便，可是其表现为小便次数多，尿量少。如果是发现小便次数多，而且尿量还很大，那么可能是一些内科型疾病，例如是糖尿病患者、尿崩症、高钙血症或者多尿症患者。 或者是因为摄入了利尿药或者食物导致尿频。

　　但我们身体反馈给自身信息的时候，我们要及时关注到位。我们也要养成良好的生活习惯，在睡觉之前先排尿，临睡前不喝水或者是不喝咖啡等令人难以入睡的饮料，这样会减少晚上夜尿的次数，改善睡眠质量。肾虚导致小便次数增多很多，这是肾脏出现问题的信号，要及时就医，不然这些疾病会影响到我们正常生活和身体健康。一定要用积极正确的治疗方法，不能错过佳治疗时机。肾亏虚，一定会影响到身体其他系统的功能。千万不能急于求成去使用一些大补药，要以保健为主。