宝宝热伤风要怎样预防

　　一些抵抗力弱的人群，如老年小孩到了夏天的时候都容易出现热伤风疾病。而家长们平时一定要注意帮助宝宝积极预防热伤风的出现。一旦孩子出现不舒服的话，往往会有各种哭闹。下面小编就给大家介绍一下，宝宝热伤风要怎样预防?

　　预防宝宝热伤风的话，要注意室内外温差要控制在7℃左右，不能将室内温度调得过低，在空调房前，先开开门，在门口站一会儿，让身体对温度有个过渡。不要让宝宝从热的环境突然到凉的地方,如进商场,外面温度很高,宝宝的汗毛孔和毛细血管都处于开放状态,突然进入商场冷的环境可使宝宝受到冷的刺激而感冒。大汗后不能马上用冷水洗头、洗澡，家长要告诉宝宝。赶上下雨天，天气气温变化大，要及时为宝宝增加衣服，防止受凉。

　　不要让宝宝在穿堂风处久留,也不要让宝宝在电风扇前或空调通风口前久留。宝宝都爱吃冰棍，但大人要控制宝宝，不能一次吃得太多，否则可能导致胃口不好，身体抵抗力下降。

　　保证足够的睡眠时间，可增强机体免疫力。夜间睡觉时开着窗子，要盖好被子，免得受夜风吹。中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动，出门应打伞，以免受暑热而招惹风热型感冒。

　　通过上述的内容，希望大家能够了解到怎样预防宝宝热伤风。宝宝身体出现不适，都会让人很担忧，所以一定要注意以预防为主。