经常手足发凉的人春天如何保养？

病情描述：我就是常年手脚发凉，平时也很注意保暖措施，也试过晚上泡脚什么的，但是都没有很大改善，想知道具体应该怎么做，经常手足发凉的人春天如何保养才能好一些呢，需要吃些什么补品吗

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

如果经常出现手足发冷，主要有可能是由于阳虚引起的症状，在春天季节平常饮食要注意营养，一定要注意保暖，建议可以多点用艾叶红花伸筋草煮水泡脚，每次泡半个小时，同时平常尽量不要吃冰冻寒凉的食物，如果比较严重还要配合吃点中成药，右归丸调理，平常还可以配合用点杜仲煲汤喝。。