睡觉为什么会腰酸背痛

病情描述：今天醒来来感觉好象没睡醒一样,腰酸背疼的,无精打采的,整整睡了8个小时多一点,为什么还会出现这样的情况呢?会不会是睡觉的姿势不对引起的?还是有其它的原因,要怎样才是最好的睡姿呢?怎么缓解这中情况?

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

患者好，看是长期还是偶然发作，若是偶然的话，可考虑睡姿、床铺的影响没有休息好或受凉后，使身体肌肉、骨关节受凉引起疼痛；一般说来，当脊椎之任何组织结构出现异常时，就可能出现症状。最常见的原因是椎间盘突出，压迫神经，导致疼痛；其次软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。。