女人怎样才能怀孕呢？

病情描述：女人怎样才能怀孕呢？

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

在想要孩子之前，必须去大一点的医院，全面系统的检查一下，如果身体各方面都正常，可以口服中药调理一下，平时要多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，增强自身的体质，体质好在更容易受孕，才能生出健康的宝宝，尽量在排卵期同房。。