怀孕喝纯牛奶能补钙吗？老公买了两箱纯牛奶，都喝了好几天了，...

病情描述：怀孕喝纯牛奶能补钙吗？老公买了两箱纯牛奶，都喝了好几天了，不知道这能不能也补钙呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

怀孕喝纯牛奶是可以补钙的，除了纯牛奶，像其他奶制品都是可以酸奶，奶酪，或者吃一些孕妇的配方奶粉都没什么问题，除了牛奶像一些豆制品也是可以多吃的，豆浆豆奶，豆腐皮，同时还要多吃一些肉类，鸡肉牛肉，怀孕之后，平常还要多点晒太阳，可以促进维生素d的生成，有利于钙的吸收。。