出现了骨质疏松症该怎么办啊？

病情描述：出现了骨质疏松症该怎么办啊？

骨质疏松骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

患者你好，骨质疏松症是指单位体积内的骨量减少，骨组织的显微结构退化，骨的脆性增加，容易造成骨折的一种疾病。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。奶类含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。。