脸上如何补充胶原蛋白？

病情描述：感觉脸上好粗糙，好想补多点胶原蛋白，所以医生脸上如何补充胶原蛋白？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

目前的情况是想要补充脸上的胶原蛋白，基本上就是选择猪蹄，还有就是一些胶原蛋白高的营养成分面膜去进行补充，或者就是直接打这个胶原蛋白针也有一定的帮助作用。少吃油腻辛辣的食物，也可以选择动物的皮肤，相对来说也是比较理想的，注意个人的卫生习惯，配合维生素b维生素c。。