腰椎间盘突出和膨出

病情描述：腰椎间盘突出和膨出我一年前学汽修抬重物得了腰椎间盘突出和膨出这个病，我有时间感觉很冷，有时间膝盖很痛，蹲时间长了腰很痛，站时间长了腰也很痛。推拿，按摩、牵引、拨罐等，这些都做过，中药和西药也吃过很多，现在都一年多了，我还没康复，请问下我这种状况要怎么治？能全愈吗？

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

党保平 主治医师三级甲等

西京医院

擅长：擅长老年性膝关节炎，股骨...

患者你好，一般突出比膨出症状要严重，膨出不及时治疗保护会变成突出。当发生腰疼腿疼的时候，可以选择针灸或按摩的方法治疗，治疗后只要注意保护，可以减少再犯的可能性，和正常人一样生活。注意保暖，不能搬抬重物，要睡硬板床，适当的锻炼腰部肌肉。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。。