膝关节积液说是滑膜炎治疗了一段时间没什么效果，请问怎么治疗效果好一些，应注意些什么？？谢谢！！

病情描述：膝关节积液说是滑膜炎治疗了一段时间没什么效果，请问怎么治疗效果好一些，应注意些什么？？谢谢！！

滑膜炎骨外科同类疾病

专家回答

韩兴涛 副主任医师三级甲等

洛阳市中心医院

擅长：擅长前列腺绿激光汽化术、...

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。。