脚崴了怎么消肿？

病情描述：患者信息：女24岁病情描述(发病时间、主要症状等)：在2011年。农历的10月9号。我吃完饭，站起要走。当是脚麻了，没站住，连崴2下，哪时，我穿的鞋子也高，有10公分高，一直到现在，脚还是肿，一动活量大，就肿的历害，不过现没肿像以前哪么很了，但摸着里面，有肿块。里面肿块也不消，我现在都不敢活动了，谁能告诉我，怎么能让我里面的肿块，消除啊？云南白药吃了，云南白药膏药也贴了。消肿药也吃了，到现还没好？

踝扭伤骨外科同类疾病

专家回答

曹丽萍 副主任医师二级乙等

洛阳市吉利区人民医院

擅长：擅长中西医结合治疗骨性关...

根据你提供的情况，如果外伤后造成脚踝还肿胀。首先第一点，应该在短期内给予患肢冰袋外敷，而且患肢绝对抬高，避免再次负重活动。应该即可去医院进一步检查拍片除外骨折，如果没有骨折，应该给予患肢石膏托外固定，考虑有韧带损伤，一般固定三到四周，继续给与应用舒筋活血消肿的膏药。。