20岁了还能长高么？

病情描述：我现在20岁了，可是我身高才1米5不到，我小时候就有吃过补钙的药品什么，可是效果不明显，现在几年才长一点点，现在我弟都比我高了，我想知道我还能长高么？有什么办法？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

患者您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失！如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的，祝您早日恢复健康。。