腰间盘突出手术后康复锻炼用配合药物治疗吗

病情描述：我最近做了腰间盘突出手术，之后一个星期，腰痛症状缓解很多，在床上躺着实在是太难受了，目前打算做康复锻炼，害怕会适得其反，前功尽弃就不值了，我想问问专家，康复锻炼用配合药物治疗吗。

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

赵晓亮 主治医师三级甲等

中国人民解放军第一五七医院

擅长：从事显微外科、微创骨科、...

你好，腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立。祝您健康。。