如何给1岁宝宝补钙呢？有什么技巧和方法吗？求过招！

病情描述：如何给1岁宝宝补钙呢？有什么技巧和方法吗？求过招！

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李冬梅 副主任医师三级甲等

牡丹江市中医医院

擅长：擅长治疗小儿肺炎，咳嗽，...

您好，很高兴为您服务，1岁宝宝可以吃些液体钙的,因为这个好吸收,比如三精葡萄糖酸钙口服液,给宝宝吃钙的同时可以适当的补维生素d，有助于钙质的吸收，平时多带宝宝到户外晒晒太阳，多给宝宝吃些优质蛋白，比如鱼类，廋肉和牛肉，少吃零食，多吃水果和蔬菜。。