孕妇吃什么钙片补钙效果好

病情描述：孕妇吃什么钙片补钙的效果比较好呢？大家有没有什么好的推荐？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

你好，孕妇怀孕以后随着胎儿的不断长大，所需要的营养成份逐渐增大，这样就不断的从母体摄入，所以一般从怀孕中期开始，孕妇就需要服用一定的钙片进行补钙以满足胎儿的生长发育所需，孕妇选择钙片补钙的话可以服用迪巧或者钙尔奇D，同时还可以多吃含钙量高的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，孕妇在保证营养充足的情况下一定要注意营养的均衡搭配，还要多注意休息，充足的睡眠也很重要。。