孕妇补钙的最佳时间是什么？

病情描述：孕妇补钙的最佳时间是什么？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

武寒飞 主治医师三级甲等

吉林省中医药科学院第一临床医院

擅长：擅长直肠，结肠，肛门外科...

你好，孕期是需要补钙的，而且整个孕期都需要补钙。建议孕27周前可以适当选择含钙质较多的食物补充钙质，如纯牛奶等。孕27周之后，妈妈就需要比之前更多的钙质，比如吃钙片来补充，并且需要配合晒太阳来促进钙的吸收。如果怀孕期间出现牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血等症状则考虑是缺钙了。祝您健康。。