坐着上网久了颈椎痛，请问如何治疗?

病情描述：坐着上网久了颈椎痛，请问如何治疗?

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

艾兵泉 主治医师其他

龙岩皮肤病医院

擅长：熟练掌握泌尿外科常见病多...

颈椎病的治疗方法：1.非手术治疗1）颏枕带牵引，适用于脊髓型以外的各型颈椎病。2）颈托和围领，主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响。3）推拿按摩，对脊髓型以外的早期颈椎病可减轻肌痉挛，改善局部血循环。4）理疗，可加速炎性水肿消退和松弛肌肉。5）自我保健疗法，工作时定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。6）药物治疗，目前尚无特效药，非甾体抗炎药、肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗。2.手术治疗用于诊断明确的颈椎病经非手术治疗无效或反复发作者，以及脊髓型颈椎病症状进行性加重者。。