前两个月由于上班过度劳累，腰疼，主要是睡觉到天快亮时，腰酸痛，起来活动...

病情描述：前两个月由于上班过度劳累，腰疼，主要是睡觉到天快亮时，腰酸痛，起来活动一下就没事。请问医生，这该怎么治？

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，引起腰酸的原因有很多，肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等都有可能，建议上医院进行详细的检查明确诊断，建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰即可。。